Diep ademhalen, dieper leven
Ontdek de transformerende kracht van ademwerk met Stone & Breath. Duik in onze aankomende sessies en vind de rust en helderheid die je zoekt. Adem in, adem uit, en begin aan jouw reis naar innerlijke vrede.
Voor wie zijn onze ademsessies?
Ademwerk is toegankelijk voor iedereen die er baat bij kan hebben of er nood aan heeft. Het is onze intentie om zoveel mogelijk mensen te bereiken die voelen dat er nood is om terug dichter bij hunzelf te komen. Dit kan door even stil te staan en doorheen diepgewortelde emoties te ademen, om deze naar de voorgrond te brengen, te integreren en te verwerken.
Voor wie rust zoekt
Ademwerk helpt je om even stil te staan en de hectiek van alledag los te laten, om zo innerlijke rust te vinden.
Voor wie verdieping wil
Ontdek diepgewortelde emoties en leer deze te integreren en te verwerken voor persoonlijke groei.
Voor iedereen
Of je nu nieuw bent met ademwerk of al ervaring hebt, onze sessies zijn voor iedereen toegankelijk.
De unieke ervaring van Stone & Breath
Onze ademsessies onderscheiden zich door een zorgvuldige combinatie van diepe grondingsmeditatie, begeleide ademhaling en een rijke auditieve ervaring. Laat je meevoeren door speciaal geselecteerde en live muziek die je reis ondersteunt.
Diepe meditatie en gronding
Elke ademsessie bij Stone & Breath begint met een diepe meditatie om te gronden. Dit helpt je om volledig aanwezig te zijn en je voor te bereiden op de reis die komen gaat.
Muziek die raakt
De sessies worden begeleid door zowel een goed geselecteerde playlist van aangepaste muziek alsook live muziek. Deze auditieve reis versterkt de ademhaling en verdiept de ervaring.
Adres
Neerstraat 12 A
2070 Zwijndrecht